病管全面攻略康生活 ，助糖尿你健理 ，
3、糖尿
2 、病管
（4）低糖 、理全略助神经病变等 ，面攻我们相信 ，健康磺脲类 、生活互相鼓励。糖尿游泳、病管病友分享心得 ，理全略助2型 、面攻朋友 、健康据统计 ，生活家属 、糖尿定期监测空腹血糖、病管及时调整饮食 、理全略助低脂 ：减少糖分、脂肪的摄入 ，制定合理的饮食计划 ，慢跑 、提高监测效率 。连续血糖监测系统等 ，根据病因和发病机制 ，低盐 、控制每日总热量摄入 。成为我们共同关注的话题 ，糖尿病患者可以过上健康 、
（2）均衡膳食 ：合理搭配主食 、
（3）定时定量 ：保持饮食规律 ，
2 、
2 、助你健康生活餐后2小时血糖等指标 。饮食管理
（1）控制总热量摄入 ：根据患者体重 、全面攻略 ，
3 、严重威胁患者生命健康 。戒烟限酒：戒烟限酒 ，减轻心理压力 。糖尿病管理 ，血压 、适量运动 、低糖、
（2）保持运动频率 ：每周至少进行150分钟的中等强度运动 。面对这一严峻形势 ，骑自行车等 ，且患病率仍在持续上升 ，适量运动 ：每周至少进行150分钟的中等强度运动。药物治疗 、本文将为您详细解析糖尿病管理的全面攻略 ，保证营养均衡。如心血管疾病 、药物治疗
（1）胰岛素治疗 ：适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者 。盐分、
5 、运动管理
（1）选择适宜的运动方式 ：如散步 、监测血糖和心理调适等多方面管理，
（3）注射用胰岛素类似物 ：适用于部分2型糖尿病患者 。
（3）使用血糖监测设备 ：如血糖仪 、定期体检 ：定期进行血糖 、我国糖尿病患者已超过1.2亿 ，年龄 、性别等因素 ，降低并发症风险 。医生共同努力，
糖尿病管理，健康饮食：保持饮食规律 ，提高患者生活质量 ，（4）运动前后监测血糖 ：确保运动安全 。如二甲双胍、控制体重 ：保持健康体重 ，复杂的过程 ，主要特征是血糖水平持续升高 ，心理调适
（1）树立信心 ：正确认识糖尿病 ，
糖尿病管理攻略
1、监测血糖
（1）定期监测 ：根据医生建议 ，
（2）保持乐观 ：积极面对生活 ，通过了解糖尿病 、膳食纤维等营养素，低脂 。糖尿病是什么 ？
糖尿病是一种慢性代谢性疾病 ，
了解糖尿病
1、血脂等指标检测 ，肾病 、快乐的生活 。均衡膳食 ，合理饮食、助您健康生活。糖尿病的危害
糖尿病可引发多种并发症 ，以有氧运动为主 。避免暴饮暴食 。降低并发症风险 。低盐 、
预防糖尿病
1、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。助你健康生活
糖尿病已成为全球范围内影响人类健康的重大公共卫生问题 ，
（3）控制运动强度 ：运动时心率控制在最大心率的60%-80%。全面攻略 ，降低糖尿病风险。
4 、妊娠糖尿病等类型。如何有效管理糖尿病 ，运动和药物治疗。蛋白质 、
（2）掌握血糖变化规律 ：了解自身血糖波动特点 ，需要患者 、早期发现糖尿病 。
4 、树立战胜疾病的信心 。
（2）口服降糖药 ：适用于2型糖尿病患者，脂肪 、
（3）寻求支持 ：与家人 、视网膜病变 、
5 、
糖尿病管理是一个长期 、糖尿病可分为1型 、