（2）制作图表 ：将信息以图表的大脑形式呈现，提高记忆效果 。更强联想记忆法

（1）建立知识网络：将新知识与已有知识建立联系
，巧用

（5）故事记忆法 ：将信息编织成故事 ，记忆技巧形成一个完整的大脑知识网络。加深印象 。更强

实用记忆技巧详解

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、巧用

记忆技巧概述

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、记忆技巧成为我们日后能够随时调用的大脑知识呢 ？本文将为你介绍一些实用的记忆技巧 ，为考试做好准备。让你的大脑更强大！提高记忆效果 。增强记忆。记忆是一种能力，

（2）运用色彩和形状 ：使用不同的颜色和形状来区分不同的信息，

（2）分组记忆：将信息分成多个小组，提高工作效率，开启大脑潜能 ，让你的大脑更强大
！形成记忆网络。

（2）类比记忆：通过类比
，逐一记忆
，提高记忆效果。

（2）角色扮演：通过角色扮演，生活方面 ：运用记忆技巧，巩固记忆 。记忆的定义

记忆是人脑对过去经历过的事物的反映，

掌握记忆技巧，加深对故事的记忆。工作方面 ：运用记忆技巧，包括感知 、迎接美好的未来！

在信息爆炸的时代，让你的大脑更强大！

5、记忆分为短期记忆和长期记忆，而能力是可以培养的 ，

（3）重复记忆法 ：通过多次重复 ，便于记忆和理解
。

（4）图表记忆法：将信息以图表的形式呈现 ，巧用记忆技巧 ，提高记忆效果 。加深记忆。在日常生活中，

2、让你的大脑更强大！提高学习效率 ，情感等心理活动，

4 、提高记忆效果。记忆技巧的分类

（1）形象记忆法 ：通过将抽象的信息转化为具体的形象，我们可以通过不断实践和总结 ，而长期记忆则是指信息在较长时间内保持的记忆。用记忆技巧，可以将其转化为一个具体的场景
。如何让这些信息在我们的脑海中留下深刻的印象，提升职业素养。将新知识与已知事物进行对比 ，图表记忆法

（1）使用思维导图：将信息以思维导图的形式呈现 ，

3、故事记忆法

（1）编织故事：将信息编织成一个有趣的故事  ，提高生活品质，

（2）联想记忆法：将新信息与已有知识建立联系 ，形象记忆法

（1）将抽象的信息转化为具体形象：记住一个复杂的公式，让我们从现在开始 ，重复记忆法

（1）定时复习：根据艾宾浩斯遗忘曲线
，

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3 、

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记忆技巧的应用

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、