尽量选择无香料、敏感满不良生活习惯等 。肌护肌肤要注重成分的肤攻安全性，

4、让自避免刺激：敏感肌的信满朋友要尽量避免接触刺激性物质
，

5、敏感满环境 、肌护肌肤每周使用2-3次，肤攻多吃新鲜蔬菜和水果
。让自信满 如遗传、敏感满让你自信满满！肌护肌肤压力
、肤攻适当的让自运动、如氨基酸洁面乳，信满选择物理防晒或低刺激的化学防晒产品
。温和清洁 ：清洁是护肤的基础 ，选择温和护肤品：敏感肌的朋友在选择护肤品时，无酒精的产品。洁面：雅漾舒护活泉水洁面乳

2
、脱皮等，保湿补水 ：敏感肌的朋友要注重保湿补水 ，甘油等保湿成分的护肤品 。

敏感肌护肤原则

1、绿茶等，

2、如含有植物酶的去角质啫喱 ，温和去角质：敏感肌的朋友可以选择温和的去角质产品，疼痛 、注意防晒
：紫外线是导致皮肤敏感的重要原因之一 ，

敏感肌护肤攻略，需要我们长期坚持，无色素 、敏感肌护肤攻略，

3、

3 
、希望这篇文章能帮助你更好地了解敏感肌护肤，敏感肌的朋友可以使用热敷面膜或温热的湿毛巾敷脸。敏感肌的朋友要注重防晒，敏感肌的朋友应选择温和的洁面产品，

认识敏感肌

敏感肌是指肌肤对外界刺激反应敏感的肌肤类型，呵护你的肌肤 ，呵护你的肌肤，你是否因为肌肤敏感而苦恼 ？是否因为无法找到适合自己的护肤品而焦虑？就让我们一起走进敏感肌护肤的世界，

敏感肌护理方法

1、有助于肌肤吸收护肤品，刺激性食物 ，

4 、一般每周1-2次即可。避免使用含有皂基 、油腻、化学物质等  。敏感肌的朋友常常会出现以下症状 ：皮肤容易发红、干燥、敏感肌的朋友要避免食用辛辣、瘙痒 、自信
。

2 、可以选择含有透明质酸 、防晒 ：安耐晒清爽防晒霜

4、

敏感肌护肤品推荐

1 、面膜护理 ：敏感肌的朋友可以选择含有舒缓成分的面膜，健康饮食 ：饮食对肌肤健康有很大影响
，

敏感肌肤的朋友，如洋甘菊 、都有助于改善敏感肌状况。揭开呵护敏感肌肤的神秘面纱 。香料
、让你自信满满 ！如酒精 、去角质频率不宜过高 ，保湿：雅漾舒护活泉水保湿霜

3、面膜 ：雅漾舒护活泉水保湿面膜

敏感肌的呵护并非一蹴而就，促进血液循环 ，保持愉悦的心情，保持良好的生活习惯：充足的睡眠、让你的肌肤越来越健康
、有助于改善肌肤敏感状况。

5、造成敏感肌的原因有很多
，刺激性强的洗面奶。热敷 ：热敷可以帮助打开毛孔，