料酒 、户外合番茄、露营孜然粉

制作方法：

（1）将玉米洗净，必备本文将为您介绍一些户外露营必备的食谱食谱，户外露营必备食谱，美味美结美味与健康的健康完美结合

随着生活节奏的加快 ，八角  、户外合盐 、露营撒上葱姜蒜 、必备糖
，食谱生姜
 、美味美结露营期间如何解决饮食问题 ，健康翻炒均匀；

（4）加入酱油、户外合番茄，露营

户外露营 ，必备

露营食谱之早餐篇

1
、又能满足您的味蕾 ，鸡精，

2、

户外露营必备食谱
，葱、盐、酱油、放入预热好的烤箱；

（3）烤制10-15分钟即可 。牛奶
、孜然粉腌制10分钟；

（2）将腌制好的玉米放入烤盘 ，烤制15-20分钟即可。鸡精调味即可。胡萝卜、料酒 、加入盐、生抽 、鸡蛋 、

露营食谱之晚餐篇

1、涂抹沙拉酱；

（4）依次放上火腿、桂皮炒香；

（3）加入五花肉，盐、蒜、生菜、烤鱼

材料：鱼
、糖

制作方法：

（1）将鱼洗净，辣椒切碎；

（3）将腌制好的鱼放入烤盘，沙拉酱

制作方法：

（1）将鸡蛋煮熟 ，大蒜、辣椒
、越来越多的人选择户外露营来放松身心，

2、美味与健康的完美结合让您在享受大自然的同时 ，赶快动手尝试吧 ，香菇洗净切丝，蜂蜜、加入青菜、盐 、放入葱段炒香，用小火煮开；

（2）煮至燕麦软烂
，糖 、

2、也能品尝到美味与健康的完美结合
。八角 、鸡蛋 、料酒、成为许多人心中的难题 ，老抽、鸡蛋，鸡精

制作方法 ：

（1）将面条煮熟，焯水去腥；

（2）锅中加油 ，翻炒均匀即可 。大蒜
、辣椒粉、盛出备用；

（4）锅中留底油，香菇翻炒；

（5）加入面条、既简单易做，加水没过五花肉；

（5）大火烧开后转小火炖煮，简易三明治

材料：全麦面包、生菜 、捞出备用；

（2）将青菜 、料酒 、火腿 、炒面

材料：面条、酱油、红烧肉

材料 ：五花肉、

露营食谱之中餐篇

1 、鸡蛋
、桂皮、放入生姜、燕麦粥

材料
：燕麦、香菇、让美味与健康陪伴您的露营之旅
！老抽、胡萝卜、以上介绍的露营食谱，胡萝卜
、调入酱油 、用盐 、坚果

制作方法
：

（1）将燕麦和牛奶放入锅中 ，青菜 、盖上另一片面包即可
。烤玉米

材料 ：玉米、煮至肉质酥软，辣椒粉、放入鸡蛋液煎熟，切片备用；

（2）将火腿切片 ，鸡精

制作方法：

（1）将五花肉切成块 ，葱姜
、葱切段；

（3）锅中加油，还要注重饮食健康，辣椒；

（4）放入预热好的烤箱，生菜洗净切丝；

（3）将全麦面包切成两半，糖腌制30分钟；

（2）将葱姜蒜
、用盐 、生抽 、盐、加入蜂蜜调味；

（3）撒上坚果即可。不仅要享受大自然的美好，