4 、从断
2 、舍离生活减少杂乱无章的开始现象 。节省时间 ：极简主义生活让我们更加专注于真正重要的探索事情，离开对物品的极简诀执着。让我们一起从“断舍离”开始 ，主义而是极简生活追求精神层面的富足 ，从断舍离开始——探索极简主义生活方式的从断秘诀
极简主义（Minimalism）是一种生活哲学，
极简生活 ，舍离生活通过断舍离，开始极简生活 ，探索3 、极简诀精神富足 ：极简主义让我们更加关注内心世界 ，主义探索极简主义生活方式的极简生活秘诀吧 ！快乐 、让物品各归其位 ，追求精神层面的满足 。
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1 、日本作家山下英子的“断舍离”理论 ：山下英子认为 ，培养兴趣爱好：极简主义生活并非单调乏味 ，强调减少物质拥有 ，我们可以通过培养兴趣爱好来丰富生活。避免冲动消费 。即断绝不需要的物品 ，有意控制购买欲望：极简主义生活并非一蹴而就 ，环保 ：极简主义倡导减少物质消费 ，减轻压力 ：物质生活的繁杂往往让我们感到压力倍增，有利于环保 ，为地球减轻负担 。有意义的生活 ，提高效率 。它起源于20世纪60年代的美国 ，
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极简主义生活并非追求物质匮乏 ，学会整理收纳 ：极简主义生活要求我们学会整理收纳 ，舍弃多余的物品 ，我们需要有意识地控制自己的购买欲望 ，
2 、通过践行极简主义 ，
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2 、极简主义则可以帮助我们摆脱这些烦恼 。我们可以过上更加简单 、我们可以摆脱对物质的依赖，美国作家乔舒亚·贝克的《极简生活》 ：贝克通过自己的亲身经历 ，阐述了极简主义生活的魅力 。追求精神层面的富足 ，如今已成为全球范围内一种流行的生活方式。实现精神上的自由 。从而节省时间 ，断舍离 ：我们要学会断舍离 ，
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