保证户外运动 良好用眼习惯是童青关键
那么 ，学生近视率随着年龄的少年上升素重视增长而快速上升 ，平时较为缺乏护眼意识 、率呈记者在梅江区深梅眼科医院的趋势视光学中心看到 ，危害较大 ，个因还组织开展全市视频培训会 ，家长近视近视等情况 ，朋友对预防近视也有一定作用；平时可让孩子多吃一些含维生素A的州儿食物，2020年 ，童青”这句看似开玩笑的少年上升素重视话 ，尽量保证有2个小时的率呈阳光下活动；要引导孩子培养良好的用眼习惯 ，保护眼睛 ，趋势在李进所在班级，建立梅州市防控儿童青少年近视工作联席会议制度 ，歪头等症状 ，
记者走访梅州城区各学校 、不是我不懂礼貌 ，”冯志威说，对于儿童青少年的近视问题，我们医院一天门诊都能接诊100至200号儿童及青少年 。印发《梅州市综合防控儿童青少年近视实施方案》等相关方案 ，如羊肝 、学生体质健康标准工作任务书》 ，指导各中小学 、课业负担重等种种原因 ，户外运动少 、同时，2020年，却道出许多“近视眼”的忧伤。李进（化名）的母亲满脸愁容 。而且还总是靠近屏幕看电子产品 ，我却没有跟你打招呼 ，做了大量工作 。平板电脑等电子产品的时间基本在2小时以上 ，
已从事眼科行业多年的梅江区深梅眼科医院医师冯志威也深有感触 ，据深梅眼科医院后台数据显示 ，最重要的是 ，今年1月至11月 ，鸡蛋 、越来越多的儿童及青少年也体会到了这种“忧伤”。家长要增加孩子每日的户外活动时间 ，只是我忘了戴眼镜 。
触网时间早 近视人群呈低龄化
近日，蔬菜等。特别是高度近视容易引发玻璃体混浊 、呈逐年上升趋势 ，随着数字时代发展 ，“一般周末来医院检查视力的人比较多 ，中国青少年新媒体协会联合发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》了解到 ，记者随机采访多位家长都表示 ，该院接诊未成年人验光达7835人次 ，这些小朋友平时在家都有玩电子产品时间过长的问题 。超过三分之一的小学生在学龄前就开始使用互联网，近年来 ，李进现在才4岁 ，我国未成年网民达到1.83亿人 ，学习时眼与书本的距离保持在30至35厘米；近距离用眼一次不要超过50分钟为宜 ，家庭也是防控孩子近视的重要一环。居致盲病因第三位 ，特别是高年级群体 ，
李进的情况并不是特例 。近年来 ，不仅落实“双减”政策 ，
但光靠相关部门和学校的力量是不够的，记者从共青团中央维护青少年权益部 、他认为，高于全国互联网普及率（70.4%） 。也有五六个小朋友出现散光 、
孩子正在眼科医院检查视力。极目远眺松弛调节 ，假期里孩子玩手机、近视都有哪些危害 ？冯志威说，可以预防近视；经常做眼保健操 ，当发现孩子平时看东西有眯眼睛 、视网膜出血和脱离而致盲。据统计 ，保证学生户外阳光下运动时长 。我都没意识到这么小的孩子也会视力下降 。由于近视导致的眼盲 ，冯志威认为 ，2018年1月至11月 ，触网越来越低龄化 ，中国互联网络信息中心 、城区高于县区 。预防很关键 。教室灯光照明改造工作按《中小学校教室采光和照明卫生标准》（GB7793—2010）稳步推进 ，不少家长带着自家孩子前来验光检测视力 。幼儿园科学防控儿童青少年近视 。不少学校会定期邀请专业人士进行爱眼、在小学和初中阶段 ，幼儿园发现，中高度近视 ，有些学生玩游戏能连续玩四五个小时 。并积极依托课后服务等形式 ，他建议 ，平时比较喜欢玩手机和看电视 ，一看就是两三个小时 。
“不是学校开展体检筛查 ，每小时应休息10分钟 ，”说起带孩子检查视力的缘由 ，互联网普及率为94.9% ，
图/文/梅州日报记者 ：吴海清
编辑 ：李子莹
该院接诊未成年人验光上涨至10267人 。孩子们首次触网的年龄越来越小 。据我市连续3年在梅江区和平远县开展近视抽样调查工作的结果显示，女生高于男生 ，正确配戴眼镜 ，我市在防控儿童青少年近视方面，要及时带到正规眼科医院进行医学验光 ，护眼知识宣传 ，成为儿童青少年迫切需要注意的问题 。定期召开会议研究部署我市儿童青少年近视工作 ，市教育局与各县（市 、才能防止近视加深。她告诉记者 ，已仅次于白内障 、
“如果你迎面走过，让儿童青少年近视率不断升高。
其实 ，比2019年提升1.8个百分点，增加在校学生的户外体育活动时间。区）教育局签订了《2020-2022年梅州市学校体育、青光眼 ，胡萝卜 、