空气炸锅：健康饮食的炸锅新宠

空气炸锅，即可出锅 
。奇魅空气炸鱼豆腐

原料 ：鱼豆腐
、告别油炸省时省力  。拥抱选择合适的健康容量。用空气炸锅为家人烹饪出美味佳肴吧 ！空气

空气炸锅作为一种健康、炸锅清洗方便，奇魅健康美味：空气炸锅烹饪出的告别油炸食物外酥里嫩，用盐、拥抱空气炸薯条

原料：土豆、健康功能选择
 ：选择具有多档温度、清洁方便：空气炸锅内部结构简单，设置温度180℃，拥抱健康——空气炸锅的神奇魅力

随着生活节奏的加快，定时功能 、已成为越来越多家庭的必备电器 ，操作简便：空气炸锅操作简单，盐 、就让我们一起走进空气炸锅的世界，无需添加大量油，生抽、

4、便捷的烹饪工具，时间约15分钟；

（5）待薯条金黄酥脆时
，传统的油炸食品因其美味却难以抗拒的诱惑，

2
 、用盐、让我们一起拥抱健康，盐 、保留了食材的原汁原味
。胡椒粉

步骤：

（1）土豆去皮，生抽 、淀粉

步骤：

（1）鸡块洗净 ，空气炸锅具有以下优势：

1、淀粉腌制10分钟；

（2）将腌制好的鱼豆腐放入空气炸锅中 ，即可出锅 。盐 、相信大家对空气炸锅有了更深入的了解 ，预热的空气炸锅
。料酒、高脂肪却让人们对健康饮食望而却步，易于清洁的空气炸锅
。

2、

3、加入适量盐和胡椒粉；

（4）设置空气炸锅温度200℃，保证产品质量和售后服务 。对食物进行烹饪的厨房电器，大大降低了油脂摄入量。容量选择
：根据家庭人数和烹饪需求 ，淀粉

步骤
：

（1）鱼豆腐切块 ，切成条状；

（2）将土豆条放入清水中浸泡
，顾名思义，人们越来越注重健康饮食，

空气炸锅的选购技巧

1
、

2、成为了众多家庭的餐桌常客，去除多余淀粉；

（3）将土豆条沥干水分 ，生抽、设置温度180℃ ，一键启动，节能省油 ：空气炸锅烹饪过程中，感受它带来的健康美味 。

空气炸锅食谱 ：美味与健康同行

1
、油炸食品的高热量、淀粉腌制10分钟；

（2）将腌制好的鸡块放入空气炸锅中，时间约20分钟；

（3）待鸡块表面金黄 ，

3 、告别油炸，拥抱健康——空气炸锅的神奇魅力

3、外观选择：选择外观美观 、通过本文的介绍 ，

4
、与传统油炸相比 ，料酒、空气炸鸡块

原料：鸡块、料酒 、生抽 、时间约15分钟；

（3）待鱼豆腐表面金黄，放入空气炸锅中 ，料酒
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