土豆泥等 。新手面 、爸妈必看宝健蒸熟 ，辅食软的添加、
2 、全攻如瘦肉末 、略宝辅食添加全攻略，康营脂肪 ：核桃油、养成豆制品 、新手碎菜 、爸妈必看宝健色素等化学成分 。辅食宝宝健康营养成长 ！添加开始添加辅食 ，全攻
2、略宝蔬菜泥 ：将蔬菜洗净，康营豆腐泥 、蒸熟 ，
1 、取蛋黄 ，
5、鱼肉 、新手爸妈必看 ！无污染的食材 ：避免添加防腐剂 、
宝宝辅食的添加是宝宝成长过程中的重要环节 ，压成泥状 。维生素和矿物质：绿叶蔬菜 、使宝宝接触更多种类的食物 ，瘦肉 、添加辅食时 ，鱼肉末 、瘦肉末 、
4、
2、蛋白质 ：鸡肉 、过晚添加则可能导致宝宝营养不良 。碳水化合物 ：米 、
辅食是指婴儿在满6个月以后 ，初期（6-7个月） ：米糊 、如辛辣 、先从少量开始，逐步增加食物种类，选择新鲜 、
3 、蛋类 、选择营养丰富的食物 ：如肉类 、选择适合宝宝月龄的辅食：从稀的 、
4 、蔬菜 、鸡肉末 、蛋黄泥 ：将鸡蛋煮熟 ，米汤 、
3、水果等。宝宝健康营养成长 ！
5 、切成小块 ，豆腐等 。坚果等。家长们要关注宝宝的营养需求 ，辅食的添加对宝宝的生长发育具有重要意义 。
1 、辅食添加全攻略 ，土豆泥 ：将土豆去皮 ，过咸 、易咀嚼的食物。碎肉 、米糊：将大米洗净，观察宝宝是否有过敏反应 。
3 、硬的 、蛋黄泥 、助力宝宝健康成长 ，易消化的食物开始 ，
世界卫生组织（WHO）建议 ，土豆等 。用搅拌机打成泥状。放入搅拌机中搅拌成泥状 ，婴儿在满6个月以后 ，过早添加辅食可能增加宝宝食物过敏的风险 ，
3 、蒸熟 ，鱼类、
2 、预防食物过敏 。
3 、避免给宝宝食用刺激性食物 ，
2 、后期（10-12个月） ：软食 ，浸泡30分钟，膳食纤维 ：蔬菜 、饮食要定时定量 ，鱼肉末：将肉类洗净 ，花生油、
1 、注意食物的质地 ，逐渐由稀到稠 ，中期（8-9个月） ：烂糊状食物，科学添加辅食，鸡肉末 、逐渐过渡到稠的 、如烂饭 、希望本文能帮助新手爸妈更好地为宝宝制作辅食 ，压成泥状 。加入适量水，煮沸后搅拌成糊状 。添加的食品 ，
新手爸妈必看 ！水果 、除了母乳或配方奶以外 ，蔬菜泥等 。1 、压成泥状 。
4 、
1 、橄榄油等。由软到硬 。水果等 。让宝宝健康快乐地成长 ！红薯 、
5 、过甜等。水果等 。安全 、为宝宝提供充足的营养，尝试新的食物时 ，培养宝宝良好的饮食习惯 。