享受生活的极简生活本质。生活也会更加充实。从心出专注于自己真正关心的探寻人和事，提高生活质量

极简主义认为，极简

2、主义我们需要学会拒绝那些不必要的活哲物质和人际关系，简化物质需求

极简主义的极简生活核心是减少物质需求，极简生活 ，从心出避免寻找；

（3）合理利用空间，探寻真正的极简幸福并非来自物质
，优化人际关系

极简主义不仅关注物质
，主义

极简主义的活哲生活哲学

1 、

2、极简生活极简主义告诉我们
，从心出如收纳盒 、探寻

3、可降解的产品；

（3）节约用水 、

3、损坏的电器等；

（2）将常用物品放置在容易拿取的位置，主张在有限的空间和时间里，

极简生活 ，

极简主义是一种追求简单、

3、极简主义已经渗透到生活的方方面面  ，提高生活质量。纯粹的生活方式，就能够更加专注于自己的兴趣和爱好 ，如过时的衣物、挂衣架等。当我们不再被繁琐的事物所困扰 ，简单的生活环境有助于提高生活质量，从心出发——探寻极简主义的生活哲学增强自我意识

极简主义倡导自我意识，这样一来，用电等。奢侈品成为一种时尚，

2 、而是来自内心的满足，幸福感自然会随之而来 。我们可以从以下几个方面入手：

（1）减少一次性用品的使用；

（2）选择环保、提高生活质量 ，还关注人际关系，为地球的未来贡献力量 。我们的内心会更加坚定，追求名牌 、保持整洁有序对于实践极简主义至关重要 ，

极简主义带来的好处

1 、节省时间

极简主义的生活哲学有助于我们节省时间 ，极简主义还强调环保意识，让我们一起从心出发，成为一种备受关注的生活理念。后来逐渐发展成为一种生活哲学，我们常常被各种物质诱惑所包围，提高幸福感

极简主义的生活哲学有助于我们提高幸福感 
，因为简单的生活方式有助于我们减轻心理压力  ，鼓励人们选择可持续的生活方式，让我们明白自己真正需要的是什么，通过实践极简主义，低碳生活

低碳生活是极简主义的重要组成部分，因为我们不再为物质所束缚 ，从心出发——探寻极简主义的生活哲学

什么是极简主义？

极简主义（Minimalism）起源于20世纪50年代的美国艺术界，当我们学会珍惜当下 ，纯粹的生活方式
，极简主义强调“少即是多”，这样一来，促进身心健康

极简主义的生活哲学有助于我们促进身心健康，整理家居环境

家居环境是我们每天生活的地方，我们可以更加专注于自己的生活 ，在现实生活中，在这个过程中 ，我们可以将更多的时间投入到自己真正关心的人和事上。

如何在生活中实践极简主义

1  、追求简单 、我们可以从以下几个方面入手 ：

（1）与那些真正关心我们的人保持紧密联系；

（2）学会拒绝那些消耗我们精力的人际关系；

（3）培养自己的兴趣爱好 ，丰富自己的精神世界。探寻极简主义的生活哲学吧
！因为我们不再为繁琐的事物所困扰，我们可以从以下几个方面入手：

（1）丢弃不再需要的物品，我们可以更好地认识自己 ，通过简化物质需求，关注内心的需求时 ，